Jak správně vybrat rotoped?
Rotopedy je vždy vybírat podle toho kdo a jak na něm má šlapat. Jiný rotoped bude vyhovovat pro kondiční šlapání na spalování tuku či rehabilitaci staršího člověka a jiný pro trénink aktivního sportovce. Je třeba zohlednit váhu a výšku osob které mají rotoped používat stejně jako požadovanou velikost zátěže.
Rotopedy: brzdný systém
Většina rotopedů na trhu má dnes brzdu magnetickou, kde odpor při šlapání vytváří permanentní magnet, který svou polohou k setrvačníku mění brzdný účinek. Výhodou je tichost brzdy a dlouhá životnost. O něco dokonalejším systémem je brzda indukční (elektromagnetická), u které je cívka s elektromagnetem, počítač řídí proud v cívce a tím sílu magnetického pole. Výhodou je možnost velmi vysoké zátěže, u značkových modelů pak naprostá přesnost měření a bezporuchovost.
Rotopedy: šlapací střed
Dnes už jen u méně kvalitních rotopedů je střed miskový, jeho největší nevýhodou je velmi rychlé opotřebení i při kondičním domácím použití a následné drahé opravy (poznáte ho podle ohnuté šlapkové tyče procházející tělem rotopedu). Lepší modely mají střed s klikami nasazenými na čtyřhran jako klasická kola, jeho kvalita provedení a životnost se liší dle jednotlivých výrobců a modelů.
Rotopedy: Způsob ovládání zátěže
Rozděluje rotopedy na modely s ruční regulací zátěže (otočným regulátorem s číselnou stupnicí), nebo elektronicky řízené rotopedy. Ty umožňují jak manuální režim, tak automatickou změnu zátěže v průběhu šlapání dle vybraného profilu trati (jeho průběh vidíte na displeji), nebo speciální programy automaticky upravující zátěž dle požadovaného tepu srdce apod. (bohužel ne u všech rotopedů v praxi dobře fungují, opět platí doporučení na značkové rotopedy s možností připojení hrudního pásu).
Rotopedy: Sedlo a sedlová trubka
Levné rotopedy umožňují výškové nastavení sedla, lepší pak i jeho posun vůči řidítkům a nastavení jeho sklonu. Pozor je třeba dávat na kvalitu vlastního sedla rotopedu, téměř všichni výrobci dnes uvádí sedla gelová, ale jejich kvalita je různá. U vyšších osob je třeba hlídat maximální výšku na kterou jde sedlo nastavit, při správném nastavení má být koleno ve spodní poloze pohybu těsně před propnutím.
Rotopedy: Transportní kolečka, vyrovnání nerovností
Rotopedy jsou většinou vybaveny přepravními kolečky a seřizovacími nožičkami na vyrovnání nerovností podlahy, U levnějších modelů je vyrovnání řešeno otočnou excentrickou koncovkou nožičky, u lepších seřizovacím otočným regulátorem na každé koncovce.
Rotopedy: Nosnost a ergonomie rámu
Nosnost rotopedu vždy souvisí s masivností rámu, bohužel ji dnes určují sami výrobci a údaje hlavně u neznačkových rotopedů bývají zcela nereálné. Dle výšky osob které mají rotoped používat je důležité vybrat správný model s ohledem na velikost rámu, výšku řidítek a rozsah nastavení sedla rotopedu. Samostatnou skupinu pak tvoří tzv. recumbenty (horizontální rotopedy) na kterých sedíte s opřenými zády a nohy máte před sebou. Ty jsou vhodné pro osoby trpící bolestmi zad či zhoršenou stabilitou.
Rotopedy: Měření tepové frekvence
Měření tepu je klíčovým údajem pro účinné cvičení ať už ke spalování tuku, nebo fyzickou kondici. Většina rotopedů je dnes vybavena ušním snímačem, nebo dotykovým snímačem (Hand-pulse). Oba tyto způsoby jsou nepohodlné a vhodné jen pro hrubou orientaci kvůli malé přesnosti. Komfortnější a zcela přesné je měření tepu hrudním pásem umístěným přes hrudník, který bezdrátově do počítače přenáší údaj o tepové frekvenci.
Rotopedy: Připojení k PC
Vybrané špičkové modely rotopedů (TUNTURI, NORDICTRACK ...) umožňují připojení stroje k počítači, dohrání programů, archivaci tréninků, jízdu reálně zobrazenou krajinou, zobrazení grafů tepu, rychlosti a spoustu dalších komfortních funkcí zvyšujících atraktivitu tréninku. Používají se k tomu software jako český Univet, Kettler Tour či Tunturi T-ware.
Rotopedy: Záruka, servis
Velmi důležitou věcí je délka, podmínky záruky a zajištění servisu a náhradních dílů na rotopedy. Výhodné je zakoupit rotoped u firmy zajišťující servis v případě poruchy u zákazníka (rotoped pak není třeba nikam vozit či posílat na reklamaci jak je to běžné u většiny prodejců a eshopů, ale technik přijede k Vám a závadu odstraní).
Doporučujeme
Rotoped HOUSEFIT TIRO 100 iTrain
Rotoped magnetický, s programy kvalitní šlapací střed na čtyřhran s ložisky setrvačník 9 kg, barevný LCD displej bluetooth, komunikace s aplikacemi nosnost 150 kg, záruka 3+5 let, servis doma Více info
Z nabídky vybíráme
Už 20 let firma FITHAM dodává fitness vybavení pro domácnosti i komerční posilovny, dnes patří mezi tři největší prodejce posilovacích strojů v ČR. Dopravu strojů zajišťujeme po celé ČR zdarma, v naší nabídce najdete přes 300 výrobků značek NORDICTRACK, KETTLER, TUNTURI, HOUSEFIT, FORMERFIT, FINNLO, HAMMER fitness, POLAR, TANITA, BOSU a dalších.
Na naší prodejně si můžete vybrat vhodný eliptický trenažér (crossový trenažér), veslovací trenažér, běžecký pás, rotoped, stepper, cyklotrenažér (event. spinningová kola), pro příznivce silovějších forem tréninku pak posilovací věž, posilovací stroj, či různé posilovací lavice. Samozřejmostí je i doplňkový sortiment jako činky, stoly na stolní tenis, sporttestery POLAR, balanční desky BOSU a pro disgnostiku vašich dosaženách výsledků i váhy TANITA s měřením tuku a další sortiment.